脚气(脚臭)是脚气由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、好办霉菌分解下产生秽臭。脚气出汗促使细菌容易繁殖，好办因此脚臭常与多汗症伴发。脚气

(1)将脚放在50-60℃的好办热水中多烫几次，每次15分钟，脚气每日1-2次。

(2)用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。

(3)葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。

(4)洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。

(5)洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。

(6)：每天晚上睡觉前洗净脚后均匀地涂抹上牙膏，不论牌子和品种，只要是牙膏就可以的.坚持一个星期就没有臭味了.要想好彻底就如法坚持一个月便可基本根治。

(7)在鞋内放一点茶叶末。

(8)在脚上使用爽身粉。

(9)睡前以酒精擦拭脚部，再撒些除臭粉，然后用塑胶袋套脚，以诱发流汗，次日清洗脚 部，再予以擦乾，连续如此一周，接著再每周一至两次。

(10)以茶包煮水，再用脚浸入二十至三十分钟，擦乾后撒爽身粉，可防止脚臭复发。

通过上面的介绍，大家对脚气一直不好怎么办也都很清楚了，每个人都需要保障自身健康，这是必须要做到的，即便是出现一些不适现象，也是需要抓紧时间做好调理和养护措施的，除了能够泡脚外，还可以外用涂抹一些药膏也很不错。